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La gravidanza è l’inizio di un grande cambiamento. Ogni futura mamma merita di vivere questa fase in assoluta serenità e consapevolezza, senza che lo stress e l’ansia prendano il sopravvento.
Il corso di mindfulness per donne in gravidanza è progettato proprio per questo!
Meditare aiuta a non sentirsi travolte da ciò che sta cambiando e a trovare un proprio centro.
Imparerai:
Tecniche di rilassamento profondo
A connetterti con il tuo corpo e con il tuo bambino
A vivere la gravidanza con maggiore consapevolezza
Prepararti al parto in modo sereno
Vieni a scoprire come ogni respiro consapevole ti preparerà ad accogliere il tuo bambino con amore, potrai condividere e confrontarti su pensieri, emozioni e sensazioni fisiche in uno spazio sicuro.
Il percorso sarà di 9 incontri di 1 h e 30 minuti ciascuno.
Nel nostro Fiteness Lab in Viale della Repubblica, 22, 31020 Villorba TV (Mappa)
Forniamo noi tutto il materiale, peró in casi particolari ti avviseremo per tempo
Se l’assenza viene comunicata il giorno prima della lezione emetteremo un buono per il valore della lezione da utilizzarsi su un altro corso entro sei mesi dall’acquisto originale. È sempre ammessa la sostituzione del partecipante, che potrà essere comunicata via e-mail a info@biverso.it
In caso l’assenza sia comunicata con un preavviso inferiore alle 24 ore o non sia comunicata del tutto la quota pagata sarà persa.
Sì, è possibile regalare un buono per un corso. In questo caso la ricevuta della transazione sarà inviata a chi ha effettuato l’acquisto e non al partecipante che via mail riceverà solo un voucher per partecipare alla lezione
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Le informazioni contenute in questo sito hanno esclusivamente finalità informative e non intendono sostituirsi a diagnosi, trattamenti o consigli forniti da un medico o da altri professionisti della salute qualificati. Per qualsiasi necessità di natura medica, si raccomanda di consultare un medico specialista.
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